پرش به محتوا مدرک PLC مامایی گواهینامه یک دوره تخصصی کلاس‌های آمادگی زایمان برای ماماهاست که آن‌ها را برای آموزش مادران باردار و فعالیت به‌عنوان مامای همراه در زایمان فیزیولوژیک آماده می‌کند؛ دوره شامل ۶۰ ساعت آموزش تئوری و ۸ ساعت آموزش عملی است و پس از گذراندن دوره و قبولی در آزمون تئوری و عملی، گواهینامه صادر می‌شود. اگر میخواهید بدانید دقیقاً چه کسانی می‌توانند این مدرک را بگیرند، مراحل دریافت آن چیست و با PLC چه خدماتی می‌توان ارائه داد، ادامه مقاله این موارد را توضیح می‌دهد.
| موضوع | اطلاعات مهم PLC مامایی |
| PLC چیست؟ | دوره تخصصی پیشرفته کلاس‌های آمادگی برای زایمان جهت آماده‌سازی ماما برای فعالیت در حوزه زایمان فیزیولوژیک و مامای همراه است. |
| مخاطبان دوره | ماماهای دارای مدرک کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد یا دکتری مامایی |
| مدت دوره | ۶۰ ساعت آموزش تئوری + ۸ ساعت آموزش عملی |
| نحوه دریافت مدرک | ثبت‌نام در دوره، گذراندن بخش تئوری و عملی و شرکت در آزمون پایان دوره |
| شرط دریافت گواهینامه | کسب نمره قبولی در آزمون‌های تئوری و عملی |
| صادرکننده مدرک | جهاد دانشگاهی |
| مباحث اصلی | آمادگی زایمان، فیزیولوژی بارداری و زایمان، کنترل درد، تنفس و ریلکسیشن، تمرینات بارداری و مراقبت‌های پس از زایمان |
| کاربرد مدرک | آمادگی برای برگزاری کلاس‌های آمادگی زایمان و فعالیت به‌عنوان مامای همراه در مراکز درمانی، بخش خصوصی و مطب‌ها |
| سرفصل‌های دوره PLC | شامل اصول و اهداف کلاس‌های آمادگی زایمان، فیزیولوژی بارداری و درد زایمان، تکنیک‌های تنفسی و ریلکسیشن، و مدیریت استرس و درد در دوران بارداری و زایمان. |
| فرصت‌های شغلی مدرک PLC | ماماهای دارای مدرک PLC می‌توانند در مراکز درمانی دولتی و خصوصی و مطب‌ها به عنوان مامای همراه فعالیت کنند. |
PLC مامایی (پیشرفته کلاس‌های آمادگی زایمان) یک دوره تخصصی برای ماماهاست که آن‌ها را برای آموزش مادران باردار و نقش “مامای همراه/دولا” در زایمان فیزیولوژیک آماده می‌کند.
این دوره شامل ۶۰ ساعت آموزش تئوری + ۸ ساعت آموزش عملی است و در پایان با قبولی در آزمون‌ها، گواهینامه صادر می‌شود.
| ساعت آموزش | مخاطب | خروجی | محل رایج برگزاری |
|---|---|---|---|
| ۶۰ ساعت تئوری + ۸ ساعت عملی | ماماهای دارای مدرک کاردانی و بالاتر | گواهینامه PLC + آمادگی فعالیت به‌عنوان مامای همراه/دولا و اداره کلاس‌های آمادگی زایمان | جهاد دانشگاهی |
مراحل دریافت مدرک PLC (طبق همین محتوا):
زایمان فیزیولوژیک و طبیعی به عنوان روشی امن و کم‌درد برای تولد نوزاد، نیازمند رعایت اصول خاص و حمایت‌های متناسب از مادر در طول این فرایند حساس است. یکی از ارکان اصلی در این رویکرد، آموزش مادران از طریق کلاس‌های آمادگی برای زایمان است که به آن‌ها مهارتهای لازم برای تجربه‌ای سالم و کم‌درد را آموزش می‌دهد. در این میان، ماماهای همراه یا همان “دولا” نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند. این افراد که آموزش‌های تخصصی در زمینه زایمان فیزیولوژیک را گذرانده‌اند، از لحظه شروع بارداری تا پس از زایمان در کنار مادران هستند و با ارائه حمایت‌های روحی، فیزیکی و آموزشی به مادران، از جمله کاهش استرس و درد زایمان، تجربه‌ای مثبت از این فرایند را برای آن‌ها فراهم می‌کنند. ماماهای همراه به ویژه پس از دریافت مدرک تخصصی PLC (پیشرفته کلاس‌های آمادگی زایمان)، توانایی ارائه این خدمات را به صورت حرفه‌ای و مؤثر دارند و نقش بسیار مهمی در ترویج زایمان‌های طبیعی و فیزیولوژیک ایفا می‌کنند.
اگر قصد دارید به‌صورت حرفه‌ای مادران را برای زایمان طبیعی آماده کنید، پیشنهاد می‌کنیم دوره جامع مراقبت‌های دوران بارداری را ببینید
مدرک PLC (پیشرفته کلاس‌های آمادگی زایمان) برای ماماهایی است که قصد دارند به عنوان مامای همراه در زایمان فیزیولوژیک فعالیت کنند. این مدرک با گذراندن دوره‌های آموزشی ۶۰ ساعت تئوری و ۸ ساعت عملی در جهاد دانشگاهی به ماماهای دارای مدرک کاردانی و بالاتر اعطا می‌شود. در ادامه، جزئیات بیشتری در مورد این دوره و نحوه دریافت مدرک توضیح داده شده است.
برای داوطلبان و دانشجویان مامایی، بررسی نمونه کارنامه قبولی مامایی در دانشگاه‌های سراسری و آزاد می‌تواند در برنامه‌ریزی تحصیلی و پیش‌بینی شانس قبولی بسیار مفید باشد.
جهاد دانشگاهی در راستای برنامه های اداره سلامت مادران وزرت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جهت بهبود شاخص های سلامتی، کاهش عوارض و مرگ و میر مادران و نوزادان، همچنین ترویج زایمان طبیعی و ایمن و توانمند سازی زنان باردار هر سال دوره کوتاه مدت تخصصی کلاس های آمادگی برای زایمان دوران بارداری(PLC) جهت ماماهای دارای مدرک کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری برگزار می کند.
دوره تربیت مربی کلاس‌های آمادگی دوران بارداری شامل طیف گسترده‌ای از مباحث و مهارت‌ها می‌باشد. سرفصل‌های آموزشی دوره تربیت مربی کلاس‌های آمادگی دوران بارداری شامل تمامی تکنیک های مراقبتی از بانوان باردار در طول زمان بارداری است :
بعد از برگزاری جلسات فراگیران در آزمون های عملی و تئوری شرکت می کنند و در صورت کسب نمره قبولی موفق به دریافت گواهینامه از جهاد دانشگاهی می شوند.
مطالعه بیشتر: هر سال، در تقویم میلادی، روز ۵ می مصادف با ۱۵ اردیبهشت در تقویم شمسی، به عنوان «روز جهانی ماما» شناخته می‌شود. اگر مایلید بیشتر در مورد مفهوم و تاریخچه این روز بدانید به صفحه روز جهانی ماما مراجعه کنید.
اگر درباره مدرک PLC مامایی تحقیق می‌کنید، احتمالاً میخواهید مسیرهای تخصصی و مهارتی بعد از ورود به رشته مامایی را بهتر بشناسید؛ این موضوع برای افرادی که به تغییر رشته از میکروبیولوژی به مامایی فکر می‌کنند هم مهم است، چون نشان می‌دهد بعد از ورود به مامایی چه دوره‌ها و فرصت‌های حرفه‌ای در حوزه آمادگی زایمان و زایمان فیزیولوژیک وجود دارد.
فراگیران دوره زایمان فیزیولوژیک(PLC) پس از پایان دوره می توانند در مراکز درمانی دولتی و خصوصی و مطب ها به عنوان مامای همراه جهت آموزش مادران باردار و ترویج زایمان طبیعی فعالیت داشته باشند.
مطالعه بیشتر: در مقاله جواب آزمایش هورمونی زنان، به تفسیر تک تک آزمایشات هورمونی در زنان پرداخته شده است. اکثر این آزمایشات برای تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک و یا در موارد نازایی و یائسگی زودرس درخواست می شوند. همچنین به مضوعاتی مانند عوارض پایین بودن هورمون dhea-so4 در زنان و رنج نرمال 17 OHP progesterone نیز به طور مفصل پرداخته شده است.
مامای همراه، که در دنیا به نام «دولا» شناخته می‌شود، فردی است که پس از گذراندن دوره‌های آمادگی زایمان و روش‌های کاهش درد، از ابتدای بارداری تا بعد از زایمان به مادران کمک می‌کند. این مامای همراه می‌تواند در دوران بارداری مشاور و حامی مادر باشد، در کلاس‌های آمادگی زایمان شرکت کند و در صورت نیاز به مادر در انجام تمرینات ورزشی کمک کند. در زمان زایمان، مامای همراه در بیمارستان حضور دارد و با حمایت روحی و جسمی به کاهش درد و اضطراب مادر کمک می‌کند. بعد از زایمان نیز به مادر در شیردهی و مراقبت از نوزاد یاری می‌رساند. در ادامه در مورد وظایف مامای همراه به طور مفصل توضیح دده شده است.
برای درک بهتر روند زایمان فیزیولوژیک و تکنیک های کاهش درد، شرکت در دوره نقش تغذیه در بارداری می‌تواند کمک بزرگی باشد
به نقل از americanpregnancy.org برخی از وظایف دولا (مامای همراه) به این صورت است:
Help with the emotional and physical recovery after birth. Light housekeeping so that mom does not feel so overwhelmed. Running errands. Assistance with newborn care such as diapering, bathing, feeding and comforting
کمک به بهبود عاطفی و جسمی پس از تولد. خانه داری سبک باشد تا مامان اینقدر احساس خستگی نکند. انجام امور کمک به مراقبت از نوزاد مانند پوشک، حمام کردن، تغذیه و آرامش.
مدرک PLC مامایی با آموزش‌های مربوط به آمادگی برای زایمان، مراقبت‌های دوران بارداری و همراهی مادر در مسیر زایمان طبیعی ارتباط دارد؛ به همین دلیل موضوعاتی مانند چه بخوریم تا زایمان طبیعی راحتی داشته باشیم هم در کنار آموزش‌های تخصصی‌تر، جزو دغدغه‌های رایجی است که ماما باید بتواند درباره آن‌ها راهنمایی علمی و متناسب با شرایط هر مادر ارائه دهد.
معمولا از سه ماه قبل از زایمان، در زمان زایمان و تا 40 روز بعد از زایمان مامای همراه بسته به نیاز مادر به او خدمات رسانی می‌کند. بدیهی است که اوج خدمات رسانی مامای همراه در حین زایمان طبیعی است. بنابراین بیشتر مادران باردار از سه ماه قبل از زایمان به مراکزی مراجعه می‌کنند که خدمات مامای همراه را ارائه می‌دهند. در تمام این مراکز وظایف مامای همراه از ابتدا برای مادر باردار شرح داده می‌شود. ماماهمراه در زایمان سزارین هم می تواند همراه مادر باشد خصوصا برای مراقبت های بعد از سزارین.
اگر به آموزش حرفه‌ای کلاس‌های آمادگی زایمان علاقه‌مندید، دوره پلویمتری و معاینه واژینال دقیقاً این مهارت‌ها را به شما آموزش می‌دهند
ویژگی کلاس های آمادگی برای زایمان شامل ساده و قابل فهم بودن مفاهیم آموزشی، مرتبط بودن این مفاهیم با اهداف کلاس، با تاکید بر عوامل روانشناختی، رفتارهای و نقش والدی ماردان وهمسران و همچنین کاربرد تکنیک های قابل اجرا در مراحل لیبر و زایمان می باشد.
این اصول شامل دادن اطلاعات دقیق به منظور کاهش ترس و اضطراب، یادگیری تکنیک های ریلکسیشن، کنترل عضلات، تکنیک های تنفس، ایجاد یک محیط آرام و حمایت کننده از مادران و جلب مشارکت همسران می باشد.
آموزش تئوری در این کلاس ها شامل : آناتومی، فیزیولوژی، علائم خطر، تغذیه، بهداشت فردی، بهداشت روانی، تغییرات فیزیولوژیک، رشد و نمو جنین، تکنیک های کمک به خود و افزایش اعتماد به نفس مادر، تکنیک های حمایتی، نقش اجتماعی، عاطفی و روانشناختی، نقش پرسنل بهداشتی و درمانی، حق انتخاب روش زایمان، مسئولیت های مادر باردار در مراقبت از خود و کودک، زایمان پرخطر و فرآیند های مورد نیاز و مشارکت مادر، آماده شدن پدر و مادر، تور بخش زایمان، لیبر، بعد از زایمان، شیردهی و آشنایی با ارائه دهندگان خدمت می باشد.
کلاسها از نیمه دوم بارداری برای هر زن باردار شروع می شود و در هفته 37 به پایان می رسد. تعداد جلسات 8 عدد می باشد و هر جلسه 90 دقیقه.
مطالعه بیشتر – آزمون استخدامی مامایی: در مقاله جامع آزمون استخدامی مامایی به معرفی آزمون استخدامی مامایی در ایران پرداخته شده است و اطلاعاتی درباره منابع مطالعه، مراحل آزمون، سازمان‌های جذب‌کننده، و نمونه سؤالات وجود دارد. آزمون شامل بخش‌های عمومی و تخصصی است و پس از قبولی در آزمون کتبی، مصاحبه‌های عمومی، تخصصی، عقیدتی و سیاسی برگزار می‌شود. منابع مطالعه برای دروس عمومی و تخصصی نیز معرفی شده‌اند.
برای تسلط کامل روی معاینات مامایی شرکت در دوره های تخصصی مثل خونریز غیرطبیعی و کیس های داخلی مطب ضروری است
در ایران برای توانمند نمودن مادران و زنان ایرانی، راه‌اندازی بیمارستان های دوستدار مادر و برگزاری کلاس های آمادگی برای زایمان در برنامه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی قرار گرفت و به دنبال آن تقویت مهارت و علم ماماها برای این خدمت رسانی برنامه ریزی گردید.
ارائه الگو جدید مراقبت به مادران به منظور تامین، حفظ و ارتقای سلامت مادران و بهبود شرایط زایمانی با توجه به سلامت و رضایت مادران هدف اصلی راه‌اندازی بیمارستان های دوستدار مادر و کودک است و به ماماهایی که این مهارت راه تقویت کنند و کلاس های آمادگی برای زایمان را اداره می کنند ماماهمراه یا دولا گفته می شود.
این کلاس ها با هدف ارتقاء توانمندی، سلامت، آگاهی و نگرش مادران تشکیل می شود این اهداف شامل : دادن اطلاعات به منظور کاهش استرس، کاهش اضطراب و اصلاح تفکرات نادرست، آموزش مهارتهای عصبی عضلانی، کمک به مادر برای کاهش و کنترل درد با حداقل استفاده از دارو، افزایش اعتماد به نفس، مستحکم کردن ارتباط اعضای خانواده، تطابق مناسب با دوره پس از زایمان، آموزش روش های فرزنداوری، کمک به والدین برای کسب تجربه خوشایند، کسب رفتارهای بهداشتی مناسب، شیردهی موفق، افزایش اطلاعات در مورد بارداری، زایمان و نگهداری کودک، کاهش مصرف دارو در لیبر وزایمان، کاهش استرس و هیجان، کسب مهارت برای مقابله با درد، آماده کردن پدر و اعضای خانواده، کمک به والدین برای کسب تجربه خوشایند، می باشد.
اگر میخواهید به درمانگر تخصصی اختلالات جنسی تبدیل شوید ، داشتن آگاهی از مشکلاتی مانند ترس از دخول (واژینیسموس) بسیار ضروری است
از زمان شروع بارداری، بدن با ترشح هورمون‌ها، خود را برای یک زایمان طبیعی آماده می‌کند. این هورمون‌ها روی عضلاتی مانند عضلات لگن، کمر و شکم تأثیر می‌گذارد تا مادر بتواند بدون دخالت دارو در پایان بارداری، زایمان کند. این گونه زایمان، زایمان فیزیولوژیک نامیده می‌شود که در آن پزشک و ماما هیچ دارویی به مادر تزریق نمی‌کنند، فقط فرد را تحت نظر قرار می‌دهند. زایمان فیزیولوژیک در واقع همان زایمان طبیعی است که بدون آمپول یا دیگر داروها انجام می‌شود.
مطابق نظر سایت virtua:
Physiologic, or natural, labor and birth emphasizes an unrushed, supported process, with less-invasive monitoring. Women give birth spontaneously without an epidural or other obstetric intervention unless it’s medically necessary. This approach is based on trusting your body, and your baby’s ability, to labor through childbirth using its innate power.
زایمان فیزیولوژیک یا طبیعی بر یک فرآیند بدون عجله و حمایت‌شده با نظارت کمتر تهاجمی تأکید دارد. زنان بدون نیاز به اپیدورال یا سایر مداخلات مامایی، مگر اینکه از نظر پزشکی ضروری باشد، خود به خود زایمان می‌کنند. این رویکرد مبتنی بر اعتماد به بدن شما و توانایی کودکتان برای زایمان با استفاده از قدرت ذاتی خود است.
از آموزش زایمان تا مدیریت یک مطب موفق، فقط یک قدم فاصله است.
پکیج ویژه ۱۸ دوره مطب‌داری مامایی، همه مهارتهای کلیدی موردنیاز کار در مطب را یکجا بهت می‌دهد.
زایمان فیزیولوژیک همان زایمان طبیعی است که بدون استفاده از دارو و با حداقل مداخلات پزشکی انجام می‌شود. در این روش، بدن مادر به طور طبیعی با ترشح هورمون‌ها برای زایمان آماده می‌شود، و ماما یا پزشک فقط نظارت می‌کنند.
این کلاسها با هدف کاهش استرس و اضطراب مادران، آموزش روش‌های کاهش درد زایمان، افزایش اعتماد به نفس مادران، آماده‌سازی خانواده و ارتقاء آگاهی درباره بارداری و مراقبت‌های پس از زایمان برگزار می‌شوند.
این بیمارستان‌ها خدماتی مانند مراقبت‌های دوران بارداری، برگزاری کلاس‌های آمادگی برای زایمان، روش‌های غیر دارویی کاهش درد و تشویق به شیردهی را ارائه می‌دهند تا تجربه‌ای ایمن و راحت برای مادران ایجاد کنند.
مامای همراه از دوران بارداری تا پس از زایمان به مادران کمک می‌کند. وظایف او شامل آموزش کنترل درد زایمان، حمایت روحی و روانی، کمک به شیردهی، و ارائه مشاوره در مراقبت‌های بارداری و پس از زایمان است.
مدرک مامای همراه یا PLC با شرکت در دوره‌های جهاد دانشگاهی شامل 60 ساعت آموزش تئوری و 8 ساعت عملی دریافت می‌شود. این دوره‌ها بر آموزش مهارتهای مراقبتی، تکنیک‌های کاهش درد و مدیریت استرس در دوران بارداری و زایمان تمرکز دارند.
7 پاسخ
کسی که مدرک PLC مامایی گرفته میتونه مستقیم به عنوان مامای همراه فعالیت کنه یا باز هم نیاز به مجوز یا شرایط دیگه ای داره؟
برای گرفتن مدرک PLC مامایی حتما باید فارغ التحصیل شده باشیم یا دانشجوی ترم آخر هم میتونه توی دوره ثبت نام کنه؟
وای این مقاله خوبی بود! 😊 من همیشه فکر می‌کردم «مامای همراه» یعنی صرفاً یه نفر که کنار خانم بارداره، ولی وقتی خوندم دیدم اونها با مدرک PLC آموزش دیدن، با ۶۰ ساعت تئوری و ۸ ساعت عملی یعنی جدی‌ان. خیلی برام انگیزه شد؛ یعنی ماما بودن فقط مطب و زایمان نیست، میشه مامای همراه شد و از دوران بارداری تا بعد زایمان کنار مادر بود هم روحی هم جسمی.ئاگه خدا بخواد برای بار دوم بخوام بچه‌دار بشم، دوست دارم داشته باشم 🙏 چون به نظرم این همراهی میتونه زایمان و بعد از اون رو خیلی متفاوت کنه
مرسی از مقاله 😊 راستش من وقتی دیدم که مدرک PLC شامل آموزش ریلکسیشن، تنفس، ماساژ، کنترل درد طبیعی هست یادم اومد زن‌های زیادی اطرافم که باردار بودند و از درد و نگرانی زایمان وحشت داشتند. خیلی خوبه که شما گفتید مامای همراه فقط مراقب پزشکی نیست، بلکه حامی مادر هم هست؛ یعنی اون حسی که آدم میخواد وقتی داره به دنیا میاد نوزادش رو یه نفر باشه که ارومش کنه و کنار باشه. فکر می‌کنم اگه دولاها در ایران بیشتر شناخته بشن، مادرها با دل و ذهن آرام‌تری زایمان می‌کنند. اونایی که تجربه دارن لطفاً بگن حسشون چطوری بوده
سلام دوستای مامایی 😄 مقاله خوب بود، فقط یه سوال برام پیش اومد: این دوره PLC یعنی فقط ماماهایی که قبلاً کاردانی/کارشناسی دارند می‌تونن برن؟ یا کسی با تحصیلات غیرمامایی هم میتونه ثبت‌نام کنه برای «مامای همراه / دولا»؟ و یه چیز دیگه: آیا با داشتن مدرک دولا میشه تو مراکز خصوصی یا بیمارستان «مامای همراه» شد، یا اینکه فقط کلاس خصوصی و خانگی است؟ خیلی ممنون می‌شم اگر تجربه کسی باشه که این مسیرو رفته باشه واقعا کنجکاوم بدونم شرایط چطوریه
خیلی ممنون بابت این مقاله 🌸
واقعا برام جالب بود اینکه مامای همراه تمرکز‌شون روی آمادگی زایمان، کاهش استرس، حمایت روحی و جسمی، کنترل درد طبیعی و همراهی قبل، حین و بعد زایمان باشه، نه فقط وظایف پزشکی با ماما یا پزشک. اگه روزی بخوام مامایی رو ادامه بدم، این مدرک PLC رو جدی می‌گیرم چون حس می‌کنم این سبک ماماییِ با نگاه حمایت‌محور خیلی برای مادرها ارزش داره. خیلی خوشحالم که چنین مطالبی در سایت شما هست تا آدم با دید بازتر وارد این مسیر بشه
من چند وقتی‌ه که دنبال گرفتن مدرک PLC مامایی هستم و خب واقعاً برام سواله که چجوری میشه این مدرک رو گرفت؟باید کلاس خاصی رو بگذرونیم یا دوره های مخصوصی داره؟ توی همین عصر جدید مامایی دوره براش وجود داره؟ وظایف یه مامای همراه رو بهم بگم مثل پرستار بچه یا مادر میمونه درسته یعنی مثل پرستار خونگی؟ خیلی دوست دارم اطلاعات بیشتری در موردش داشته باشم چون به نظرم شغلی جالب و پرطرفدار میتونه باشه اگر کسی اطلاعات بیشتری داره یا قبلاً تجربش کرده لطفاً بهم بگه چطور بهتره شروع کنم فکر کنم پله خوبی میتونه برای شروع کار جدید باشه