آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد؟

ریختن اسپرم در دوران بارداری در حالت عادی هیچ خطری برای مادر و جنین ندارد و آسیبی به بارداری وارد نمی‌کند، چون جنین در کیسه آمنیوتیک به‌خوبی محافظت می‌شود. اما در موارد خاص مثل سابقه سقط یا زایمان زودرس، مشکلات جفت یا دهانه رحم، خونریزی، یا وجود عفونت مقاربتی ممکن است خطرناک باشد و نیاز به پرهیز یا مشورت با پزشک وجود دارد. علاوه بر این برای درک بهتر مدت زمان بقای اسپرم و قدرت باروری آن، مطالعه مقاله اسپرم تا چند روز قدرت باروری دارد؟ توصیه می‌شود. این اطلاعات می‌تواند به شما در آگاهی بیشتر نسبت به فرآیندهای باروری در دوران بارداری کمک نماید.

 

موضوع توضیحات کلیدی
ایمنی ریختن اسپرم در بارداری به طور کلی بی‌خطر است و آسیبی به جنین وارد نمی‌کند، چون جنین در کیسه آمنیون محافظت می‌شود.
شرایط پرخطر خونریزی واژینال، جفت سرراهی، باز شدن زودهنگام دهانه رحم، سابقه سقط مکرر یا زایمان زودرس.
نقش اسپرم مایع منی حاوی پروستاگلاندین است که می‌تواند دهانه رحم را نرم کرده و در اواخر بارداری انقباضات رحمی را تحریک کند.
مزایای رابطه در بارداری تقویت ارتباط عاطفی زوجین، کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، و کاهش برخی دردهای جسمی.
تغییرات جسمی بزرگ شدن شکم، تغییرات پستان‌ها، افزایش وزن، خستگی و تهوع که می‌توانند بر میل جنسی تاثیر بگذارند.
تغییرات روانی افزایش اضطراب و نگرانی، نوسانات خلقی، یا بالعکس تقویت احساس صمیمیت با همسر.
موارد ممنوعیت قطعی وجود عفونت‌های مقاربتی، بیماری‌های قلبی یا فشار خون کنترل‌نشده، یا توصیه مستقیم پزشک.
جمع‌بندی در بارداری طبیعی و کم‌خطر، ریختن اسپرم در واژن مشکلی ایجاد نمی‌کند و حتی می‌تواند در هفته‌های پایانی به تسهیل زایمان کمک کند.

آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری خطرناک است؟

اگرچه در حالت کلی ورود مایع منی به واژن در بارداری بی‌خطر است، اما در برخی موارد استثنا وجود دارد:

  • وجود بیماری‌های مقاربتی: اگر یکی از زوجین مبتلا به عفونت‌های منتقله از راه جنسی (مانند HPV، HSV، کلامیدیا، سوزاک و …) باشد، تماس مستقیم اسپرم با بافت واژن می‌تواند احتمال انتقال عفونت به مادر و در مواردی نادر، به جنین را افزایش دهد. به‌ عنوان نمونه، کلامیدیا یکی از شایع‌ترین این عفونت‌هاست که در صورت درمان‌ نشدن می‌تواند عوارض جدی برای سلامت باروری و حتی بارداری ایجاد کند. برای آشنایی کامل تر با این عفونت از شما دعوت میکنیم به مقاله عفونت کلامیدیا چیست؟ مراجعه کنید.
  • سابقه زایمان زودرس یا سقط مکرر: زنانی که تجربه سقط‌های پیاپی یا زایمان زودرس داشته‌اند، ممکن است با توصیه پزشک نیاز به محدودیت‌هایی در فعالیت جنسی داشته باشند. در این شرایط حتی تحریک دهانه رحم با پروستاگلاندین موجود در اسپرم ممکن است انقباضات رحمی را تحریک کند.
  • مشکلات مربوط به جفت یا دهانه رحم: در مواردی که جفت در موقعیت غیرطبیعی قرار دارد (مانند جفت سرراهی) یا دهانه رحم به‌طور زودهنگام باز شده است، دخول و تماس اسپرم با دهانه رحم می‌تواند خطر خونریزی یا زایمان زودرس را افزایش دهد.

 

شرایط استثنا توضیح خطر احتمالی
بیماری‌های مقاربتی (HPV، HSV، کلامیدیا، سوزاک و …) اگر یکی از زوجین مبتلا باشد، تماس مستقیم مایع منی با واژن می‌تواند بیماری را منتقل کند. افزایش احتمال عفونت مادر و در موارد نادر انتقال به جنین.
سابقه زایمان زودرس یا سقط مکرر اسپرم حاوی پروستاگلاندین است که می‌تواند دهانه رحم را تحریک کند. ایجاد انقباضات رحمی و افزایش خطر زایمان زودرس یا سقط.
مشکلات جفت یا دهانه رحم جفت سرراهی یا باز شدن زودهنگام دهانه رحم می‌تواند حساسیت‌زا باشد. احتمال خونریزی، درد و خطر زایمان زودرس.

به نقل از healthline:

Having sex during pregnancy is mostly safe for the pregnant person and the baby unless your doctor says otherwise. High-risk pregnancies may require extra care. If you’re pregnant, conceiving another baby is highly unlikely, and coming in contact with sperm is safe.

Semen and sperm deposited in the vagina during penetrative vaginal sex will not harm the baby. Most of it will simply be discharged from the body through the vaginal opening.

Thanks to the placenta, amniotic sac, and mucus plug covering the cervix, your baby has a protection system that’s very specific about what goes in and stays out! In addition to blocking sperm, your growing baby is protected from coming into contact with your partner’s penis — no matter how deep it may go.

رابطه جنسی در دوران بارداری عمدتاً برای فرد باردار و نوزاد بی‌خطر است، مگر اینکه پزشک خلاف آن را تجویز کرده باشد. بارداری‌های پرخطر ممکن است نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشند. اگر باردار هستید، احتمال بارداری مجدد بسیار کم است و تماس با اسپرم بی‌خطر است. منی و اسپرمی که در طول رابطه جنسی واژینال در واژن قرار می‌گیرد، به نوزاد آسیبی نمی‌رساند. بیشتر آن به سادگی از طریق دهانه واژن از بدن خارج می‌شود. به لطف جفت، کیسه آمنیوتیک و مخاط پوشاننده دهانه رحم، کودک شما دارای یک سیستم محافظتی است که در مورد آنچه وارد می‌شود و آنچه خارج می‌شود بسیار دقیق عمل می‌کند! علاوه بر مسدود کردن اسپرم، کودک در حال رشد شما از تماس با آلت تناسلی همسرتان محافظت می‌شود – مهم نیست چقدر عمیق باشد.

آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری خطرناک است؟

مطالعه بیشتر: شناسایی به‌موقع علائم اولیه بارداری می‌تواند نقش مؤثری در مدیریت صحیح این دوره حساس داشته باشد. در همین راستا، آگاهی از نشانه‌های بسیار ابتدایی بارداری، حتی پیش از تأیید رسمی آن، اهمیت زیادی دارد. برای آشنایی با این نشانه‌ها، مطالعه مقاله ریزترین علائم بارداری در هفته اول توصیه می‌شود.

تغییرات جسمی در دوران بارداری

در طول بارداری تغییرات فیزیکی متعددی در بدن زن ایجاد می ‌شود؛ از جمله بزرگ شدن شکم، تغییر در پستان ها و افزایش وزن (معمولا بین 11 تا 16 کیلوگرم)، که می‌تواند بر تصورات زن از بدن خویش و همچنین جذابیت وی برای شریک جنسی اش تاثیرگذار باشد. برخی زنان ممکن است احساس جذابیت بیشتری کنند در حالی که برخی دیگر ممکن است احساسات ناخوشایندی را تجربه کنند. برخی زنان در دوران بارداری ممکن است در ناحیه لگن دچار احساس درد و ناراحتی باشند که می‌تواند بر میزان میل جنسی‌شان تاثیرگذار باشد. حتی خستگی و تهوع صبحگاهی نیز می‌تواند باعث کاهش میل جنسی مادر باردار شود. همچنین در دوران بارداری سطح هورمون ها مانند استروژن و پروژسترون افزایش می‌یابد و این تغییر در سطح هورمون ها نیز می‌تواند باعث افزایش یا کاهش میل جنسی زن شود.

تغییرات جسمی در دوران بارداری

مطالعه بیشتر: شیر مادر بهترین و کامل‌ترین تغذیه برای نوزاد است. با این حال، برخی مادران نگران کافی بودن شیرشان یا وزن‌گیری نوزادشان هستند. تغذیه صحیح، سبک زندگی سالم و رعایت نکات شیردهی می‌تواند تأثیر زیادی در افزایش شیر و کمک به رشد نوزاد داشته باشد. برای مطالعه بیشتر به صفحه تقویت شیر مادر برای وزن گیری نوزاد مراجعه کنید.

تغییرات روانی در دوران بارداری

حاملگی با اضراب و نگرانی های متفاوتی همراه است از جمله سلامت جنین، زایمان و مسئولیت های مادری. این اضطراب ها می‌تواند باعث کاهش میل جنسی مادر شود. نوسانات خلقی ناشی از بارداری نیز در بر تمایل جنسی تاثیرگذار است. برخی زنان ممکن است احساساتی مانند شادی و رضایت را تجربه کنند در حالی که برخی دیگر دچار تنش و افسردگی شوند. کیفیت ارتباط عاطفی خانم با شریک زندگی‌اش نیز بر تمایل به رابطه جنسی وی نقش چشمگیری دارد. داشتن حمایت عاطفی از سوی همسر باعث تقویت میل جنسی می‌شود.

خطرات رابطه در دوران باردرای برای جنین

مطالعه بیشتر از بلاگ راه های طبیعی درمان اختلال نعوظ: در پاسخ به سوال “نعوظ چیست؟” باید گفت که نعوظ شبانه از اوایل دوران نوجوانی طی خواب REM و بطور متوسط 3 الی 4 بار در شب (متوسط هر 2 ساعت یکبار) رخ میدهد که تنها نعوظ در زمان بیداری در حافظه شخص باقی مانده و تحت عنوان نعوظ صبحگاهی اطلاق میگردد. در بررسی فرد با اختلال نعوظ اولین سوال بسیار مهم داشتن نعوظ صبحگاهی است تا وجود اختلالات جسمی تائید یا رد شود.

آیا رابطه جنسی در دوران بارداری برای مادر یا جنین خطری به همراه دارد؟

رابطه جنسی در دوران بارداری بی خطر است؛ مگر اینکه بارداری با عارضه خاصی همراه باشد. از جمله:

  • سابقه سقط جنین: اگر خانم سابقه سقط مکرر یعنی بیش از دو بار سقط پشت سر هم داشته باشد، توصیه می‌شود از رابطه جنسی پرهیز شود تا خطر سقط مجدد کاهش یابد. این موضوع مخصوصا در سه ماهه اول اهمیت ویژه ای دارد.
  • خونریزی واژینال: در صورتی که خانم در دوران بارداری دچار خونریزی واژینال یا لکه بینی شود، باید از داشتن رابطه جنسی خودداری کند. خونریزی می‌تواند ناشی از جدا شدن زودرس جفت، تهدید به سقط و … باشد. اگر به دنبال دلایل خونریزی در بارداری هستید این مطلب را دنبال کنید.
  • مشکلات پزشکی: اگر مادر باردار دچار مشکلاتی در سلامت عمومی بدن مانند بیماری قلبی، دیابت کنترل نشده و یا برخی بیماری های مزمن مانند فشارخون بالا باشد، ممکن است پزشک توصیه کند که از داشتن رابطه پرهیز کنند.
  • مشکلات جفت: در صورتی که جفت در قسمت پایین رحم قرار داشته باشد و یا بخشی و یا تمام دهانه رحم را بپوشاند، رابطه جنسی می‌تواند باعث ایجاد خونریزی و عوارض جدی برای مادر و جنین شود. و در چنین شرایطی داشتن دخول برای زوجین ممنوع است. به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله لکه بینی بارداری چه رنگی است؟ را مطالعه کنید.
  • زایمان زودرس: اگر خانم دارای سابقه زایمان زودرس باشد و یا در این بارداری در معرض خطر آن قرار داشته باشد (یعنی دارای علائمی مانند انقباضات زودرس و یا باز شدن دهانه رحم باشد) بهتر است از داشتن رابطه جنسی خودداری کند تا خطر تحریک رحم کاهش یابد.
  • عفونت های مقاربتی: وجود عفونت مقاربتی در هر یک از زوجین حائز اهمیت است. و بهتر است تا زمان درمان کامل عفونت از داشتن رابطه جنسی اجتناب کنند تا خطر انتقال عفونت به زن باردار و جنین کاهش یابد.

رابطه جنسی در دوران بارداری

وبسایت رسمی nhs.uk در مورد رابطه جنسی در بارداری اینگونه گفته است:

It’s perfectly safe to have sex during pregnancy unless your doctor or midwife has told you not to. Having sex will not hurt your baby

داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری کاملا بی خطر است مگر اینکه پزشک یا ماما به شما گفته باشد که این کار را نکنید. داشتن رابطه جنسی به کودک شما آسیبی نمی رساند.

 

تأثیر ریختن اسپرم در واژن در دوران بارداری

 

ریخته شدن اسپرم در واژن خانم باردار معمولاً بی‌خطر است. در واقع تاثیر خاصی بر وضعیت بارداری مادر نخواهد داشت و همچنین ریختن اسپرم در واژن تاثیر مستقیمی بر جنین ندارد، زیرا جنین در حفره رحم قرار دارد و به واسطه کیسه آمنیون و مایع آمنیوتیک در برابر عوامل و عفونت های خارجی محافظت می‌شود. البته لازم به ذکر است که اگر یکی از زوجین مبتلا به عفونت های مقاربتی باشند، این کار باعث افزایش خطر انتقال عفونت به مادر و جنین می‌شود و می‌تواند به مادر و جنین آسیب برساند.

این نکته نیز حائز اهمیت است که در زمان زایمان، برای تحریک دهانه رحم و انقباضات می‌توانند از رابطه جنسی استفاده کنند. زیرا مایع منی حاوی پروستاگلاندین است که دهانه رحم را نرم و شل می‌کند. همچنین زمانی که خانم به ارگاسم می‌رسد، هورمون اکسی توسین در بدن وی ترشح می‌شود؛ که می تواند باعث شروع و یا تقویت انقباضات رحمی شود. بنابراین اگر مادر در روزهای آخر بارداری تمایل به برقراری رابطه داشته باشد، این کار برای تسهیل زایمان او می‌تواند کمک کننده باشد.

اسپرم و زایمان

 

مزایای رابطه جنسی در بارداری

  1. تقویت ارتباط عاطفی: داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری می‌تواند باعث تقویت ارتباط عاطفی و ایجاد حس صمیمیت و محبت بیشتر بین زوجین شود.
  2. کاهش استرس و اضطراب: در حین رابطه جنسی هورمون هایی مانند اندورفین و اکسی توسین آزاد می‌شود که باعث به وجود آمدن حس آرامش و شادی در فرد می‌شود. و همین امر برای کاهش اضطراب و استرس ناشی از بارداری کمک کننده است.
  3. بهبود خواب: ترشح هورمون ها حین رابطه جنسی و ایجاد حس آرامش و رهایی از تنش های روزمره می‌تواند در بهبود کیفیت خواب مادر موثر باشد.
  4. کاهش دردهای جسمانی: ترشح هورمون ها حین رابطه می‌تواند در کاهش درد ها و انقباضات و همچنین تقویت عضلات لگن تاثیرگذار باشد.

مزایای رابطه جنسی در بارداری

در مجموع رابطه جنسی در دوران بارداری معمولاً بی‌خطر است و حتی می‌تواند مزایای زیادی برای زوجین داشته باشد. ریختن مایع منی در واژن نیز معمولاً هیچ خطر خاصی ندارد، اما در صورت وجود هرگونه نگرانی، شرایط خاص، درد، ناراحتی یا هرگونه علائم غیرمعمول دیگر حین رابطه جنسی باید با پزشک در این باره مشورت شود. رعایت نکات بهداشتی و توجه به تغییرات جسمی و روانی خانم در این دوران می‌تواند به داشتن رابطه جنسی لذت بخش و حفظ سلامت مادر و جنین کمک کند.

مطالعه بیشتر: پریدن ناگهانی دست و پای نوزاد در خواب، که به آن رفلکس مورو (Moro reflex) یا حرکات میوکلونیک نوزادی گفته می‌شود، یکی از نگرانی‌های رایج والدین است. این حرکات معمولاً به صورت پرش‌های ناگهانی یا تکان‌های غیرارادی در دست‌ها و پاهای نوزاد مشاهده می‌شوند و می‌توانند باعث بیدار شدن او شوند. برای مطالعه بیشتر به صفحه پریدن دست و پای نوزاد در خواب مراجعه کنید.

نکته مهم درباره مایع منی

مایع منی حاوی موادی مانند پروستاگلاندین است که می‌تواند دهانه رحم را نرم کرده و انقباضات رحمی را تقویت کند. به همین دلیل، در هفته‌های پایانی بارداری، بعضی پزشکان رابطه جنسی را برای تحریک طبیعی روند زایمان توصیه می‌کنند. همچنین، هنگام ارگاسم زن، هورمون اکسی‌توسین آزاد می‌شود که نقش مهمی در انقباضات رحمی دارد. البته در صورت بارداری پرخطر یا وجود مشکلات خاص، این اثر می‌تواند نگرانی‌زا باشد و باید با پزشک مشورت شود. همچنین در موارد نادری، تماس با مایع منی می‌تواند واکنش‌های حساسیتی ایجاد کند. جزئیات این وضعیت را در مقاله آلرژی به اسپرم چیست؟ بررسی کرده‌ایم.

نکات رابطه جنسی بارداری

جمع‌بندی

ریختن اسپرم در واژن در طول بارداری در حالت کلی مشکلی ایجاد نمی‌کند و آسیبی به جنین نمی‌زند. اما در شرایط خاص پزشکی یا در صورت وجود عفونت، رعایت احتیاط لازم است. اگر بارداری شما طبیعی و کم‌خطر است و هیچ نشانه غیرعادی وجود ندارد، رابطه جنسی و انزال در واژن بی‌خطر تلقی می‌شود و حتی می‌تواند موجب نزدیکی بیشتر عاطفی بین شما و همسرتان شود. در صورت وجود هرگونه شک یا نگرانی، مشورت با پزشک یا ماما بهترین راهکار است.

ریختن اسپرم در بارداری

سوالات متداول

  • آیا رابطه جنسی در دوران بارداری بی‌خطر است؟

در اغلب موارد، رابطه جنسی در دوران بارداری بی‌خطر است، مگر اینکه بارداری با عارضه خاصی همراه باشد. شرایطی مانند سابقه سقط مکرر، خونریزی واژینال، مشکلات جفت و برخی بیماری‌ها می‌توانند باعث شوند که پزشک توصیه کند از رابطه جنسی پرهیز کنید.

  • چه عواملی می‌توانند میل جنسی زنان باردار را تحت تاثیر قرار دهند؟

تغییرات جسمی مانند بزرگ شدن شکم و تغییرات هورمونی، خستگی، تهوع صبحگاهی، و اضطراب‌های روانی مانند نگرانی از سلامت جنین و زایمان می‌توانند میل جنسی مادر را کاهش دهند.

  • آیا رابطه جنسی در دوران بارداری می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند؟

بله، رابطه جنسی می‌تواند با ترشح هورمون‌هایی مانند اندورفین و اکسی توسین، احساس آرامش و رهایی از تنش‌های روزمره ایجاد کرده و به بهبود کیفیت خواب کمک کند.

  • آیا ریختن اسپرم در واژن زن باردار تاثیر منفی بر بارداری دارد؟

به طور معمول، ریختن اسپرم در واژن زن باردار بی‌خطر است و تاثیری بر وضعیت بارداری ندارد. اما اگر یکی از زوجین دچار عفونت‌های مقاربتی باشد، ممکن است خطر انتقال عفونت به مادر و جنین وجود داشته باشد.

  • چه شرایطی باعث می‌شود رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک شود؟

در شرایطی مانند خونریزی واژینال، مشکلات جفت (مانند جفت پایین)، سابقه سقط مکرر یا زایمان زودرس، رابطه جنسی می‌تواند خطرناک باشد و باید از آن پرهیز شود. اگر خونریزی شدید یا همراه با درد و علائم هشداردهنده باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. اما در موارد خفیف که علت جدی وجود ندارد، رعایت رژیم غذایی مناسب می‌تواند مفید باشد. برای آشنایی بیشتر با این موضوع، پیشنهاد میکنیم به مقاله چه بخوریم تا خونریزی در بارداری قطع شود مراجعه کنید.

مائده شرقی

مدیر عامل موسسه آموزشی عصر جدید مامایی

14 پاسخ

  1. ممنون بابت توضیحات کاملتون 🌸 فقط ای کاش درباره تفاوت سه ماهه اول، دوم و سوم هم بیشتر توضیح می‌دادید که چه زمانی امن‌تر هست.

  2. یه جا خوندم که ریختن اسپرم تو بارداری خیلی هم مفیده و می‌تونه استرس رو کم کنه،اما داشتم فکر می‌کردم که آیا همه‌ی خانم‌ها می‌تونن این رو انجام بدن یا شرایط خاصی هم هست که نباید این کارو کرد؟

  3. یه جا خوندم که ریختن اسپرم تو بارداری خیلی هم مفیده و می‌تونه استرس رو کم کنه،اما داشتم فکر می‌کردم که آیا همه‌ی خانم‌ها می‌تونن این رو انجام بدن یا شرایط خاصی هم هست که نباید این کارو کرد؟

  4. سلام وقتتون بخیر یه چیزی که همیشه برام سواله اینه که آیا آلرژی به اسپرم هم تو بارداری ممکنه اتفاق بیفته یا نه؟ چون قبلاً شنیده بودم بعضی خانم‌ها حساسیت دارن.

  5. چقدر خوب توضیح دادین! واقعا دوران بارداری پر از سواله مخصوصا وقتی پای رابطه جنسی وسط باشه 😬 مرسی که انقدر واضح و بدون قضاوت نوشتین، خیالم راحت‌تر شد

  6. واقعا مقاله مفیدی بود 🙏 خیلی سایت‌ها فقط کلی‌گویی می‌کنن، ولی اینجا دقیق شرایط پرخطر رو توضیح دادید.

    1. سلام خودارضایی در دوران بارداری اگه بارداری طبیعی و بدون مشکل خاصی باشه معمولاً ضرری نداره و حتی می‌تونه باعث کاهش استرس، بهبود خواب و افزایش احساس رضایت بشه.

      اما یه نکته مهم اگه دکتر گفته بارداری‌ات پرخطره، یا خطر زایمان زودرس، خونریزی، یا باز شدن زودهنگام دهانه رحم داری، باید با پزشکت مشورت کنی، چون در بعضی شرایط خاص ممکنه منع بشه.

      خلاصه اینکه برای خیلی‌ها مشکلی نداره، ولی اگه نگرانی یا شرایط خاصی داری، حتما با پزشک در میون بذار.

  7. به نظر من اینکه آیا ریختن اسپرم در دوران بارداری ضرر دارد یا نه بستگی به وضعیت سلامتی هر فرد داره و باید حساسیت بیشتری به خرج بدیم و با متخصص مشورت کنیم. راستی شما تو این مطلبتون مثل همیشه خیلی دقیق به موضوع پرداختید،دستتون درد نکنه.

  8. من اوایل بارداری خیلی استرس داشتم که نکنه رابطه باعث سقط بشه. دکترم گفت مشکلی نیست، ولی وقتی خونریزی خفیف داشتم، کاملاً منع کرد. دقیقا مثل چیزی که شما نوشتید.

  9. راستش من همیشه فکر می‌کردم اگه اسپرم تو دوران بارداری داخل واژن بریزه خطرناکه 😅 ولی این مقاله واقعا خیال آدمو راحت می‌کنه. تازه فهمیدم بعضی وقتا می‌تونه به زایمان هم کمک کنه

  10. وای چقدر خوب و جامع توضیح دادین همیشه این سوال برام بود که رابطه تو بارداری مشکلی داره یا نه مخصوصاً اینکه ریختن اسپرم داخل واژن خطری داره یا نه خیلی از شایعات شنیده بودم ولی این مقاله واقعاً خیالمو راحت کرد اینکه گفتین رابطه باعث تقویت رابطه عاطفی میشه و حتی به خواب و استرس کمک می‌کنه خیلی جالب بود برام ممنون که حتی شرایط خاص مثل جفت پایین یا عفونت‌ها رو هم توضیح دادین کاش همه زوجا این چیزا رو بدونن دستتون درد نکنه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *